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意識をダウト!

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ルビーです。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。


◇◆ ◇◆ ◇◆


『無意識を意識すると、意識になる』


無意識って、意識しないから
無意識なのであって

それを意識し始めた時点で
無意識じゃなくなるんですよね。


UFO・未確認飛行物体を
確認しちゃったら
もう、未確認じゃなくなるみたいな?

違うか(^◇^;)


最近、ハマっている大嶋信頼さん。

本名なのかな?
名前が、信頼(しんらい)のカウンセラーって凄いわぁ(≧∇≦)


2018070917551716a.jpeg



こういう本を読んでると
頭の中がぐるぐるしちゃって

ずーっと考え事しているので
(大したことは考えてない)

現実の世界に意識を向けたり
ブログを書いたりする思考に持っていくのが難しくなります。
(ブログを書かない、言い訳(^^;;)


この本の中盤に
〝意識にダウト〟
というのがあります。

〈ダウトとは=疑う、信用しない〉


自分の頭の中に上った考えや
カラダの感覚を

「本当かよ?」
と、疑ってみるというものです。


〜*〜*〜*〜

朝起きたとき
「今日は、めちゃくちゃダルいからジョギングできない」とダラダラした氣分になる。

確かに、昨日の夕食は遅かったし
寝た時間も遅かった。

だから、時間的に眠れていないのは事実だし、カラダがダルいのも現実である。


でも、無意識さんの力を使うために、
ここで自分の感覚にダウトしてみる。


「本当かよ! 俺!」
「本当にダルいのかよ!」

と疑ってみる。


すると、それまで頭の中に響いていたジョギングできない言い訳が
スーッと消えていき
ボーっとしてくる。

ボーっとしながら、いつものように
着替えて、氣がついたら
寒空の下、外でストレッチをして
走る準備をしていた。

「やっぱり、意識は当てにならないな」


〜*〜*〜*〜

「本当かよ!」

と、大嶋さんにダウトしたくなる(^^)


今まで、直感だと思って信じていた感覚を
「本当かよ!」って疑うのは
とても混乱します。

まぁ、それが意識の抵抗なんだけど……


全部を疑ってかかるというよりは

・分かっちゃいるけど、やめられないこと
・分かったちゃいるけど、やらないこと


ここをダウトしていけばいいのかな。
σ(^_^;)


無意識さんに任せるというのは
最終的に〝神に委ねる〟とか
〝大いなる力に任せる〟ということだと思います。


また新しい切り口から
宇宙と繋がれるのかなぁ

無意識さんに任せられるように
「意識にダウト!」
やってみよう(≧∇≦)






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玉名は名産がいろいろ

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◇◆ ◇◆ ◇◆


何事もなく、無事に熊本に到着(^-^)

事代主神(ことしろぬしのかみ)に守られていたので
安心して運転できました。


帰る途中で、ふと思い出した。

「ハチミツ買いたい!」

先日、ハチミツをもらってから
毎日スプーン1杯の
ハチミツ健康法をやってまして
お氣に入りです(o^^o)


聞いたところによると
玉名市はハチミツの産地だそうです。


いつもは、通過するだけの
九州新幹線の新玉名駅に寄って
ご当地ハチミツをゲット(^^)


20180708203753061.jpeg




来年の大河ドラマの
マラソンの父〝金栗四三〟さんもいました。


20180708203837550.jpeg

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テーマ : 美と健康! - ジャンル : 心と身体

お出かけは、ご安全に(^人^)

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また、長崎も雨が降ってきました。

これから、熊本へ3時間30分の移動ですが
最大の心配は、山越え!

「土砂崩れ、大丈夫かしら?」

佐賀県は、かなりの範囲で通行止めです。



交通情報をチェックしてみたら
私が通る道は、大丈夫みたいです(^^)


ついでに〝日本の神様カード〟で占ってみました。


《事代主神・ことしろぬしのかみ》

20180708144916a96.jpeg




なんと、旅の安全を守る神様が出ました!

「あなたの旅の安全を約束しましょう」
だって!

こりゃ安心です( ´艸`)

慌てず、ゆっくり、安全運転で
行きたいと思います。


まだまだ、雨が続くようです。
どうぞ、あなたもご安全に(^人^)

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テーマ : 幸せに生きる - ジャンル : 心と身体

没頭することの大切さ

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豪雨災害の範囲がどんどん広がっています。
どうぞ、お氣をつけください。


私は、今日の予定がパアになったので
ゆっくり読書をしていました。


意識と無意識について……


「ああ、無意識になりたいなぁ」

何かに没頭するのは どうだろうかと

以前もらっていた、クラフトづくりをやってみました。


これがまた、
作りかたの説明書 無し!

写真だけを頼りに作りました。


おかげで、集中することができて
没頭できました(^^)



最初は、頭の中で
日常の様々な声が聞こえていました。

でも、そんなものに氣を取られていたら
作業が進みません。


とにかく、パーツについた数字だけを頼りに
黙々と作業を進めますと

ダンナが仕事から帰って来ました。


晩ご飯の支度もせず
没頭していました。


2階建てバスの出来上がり\(^o^)/

2018070716485638e.jpeg




このバスが欲しかったわけではなく
〝無〟になる時間が欲しかったのです。


人から見たら
1日ムダにしたと思われるかもしれませんが

頭の中を空っぽにすることも
大事だと思います(^-^)



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大雨特別警報出ました!

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◇◆ ◇◆ ◇◆


長崎に大雨特別警報発令されました。

あなたの地域は、大丈夫ですか?

今回の豪雨は、数十年に一度だということですから
氣をつけましょう!


20180706184325537.jpeg




今日、熊本から遊びに来る予定だった友だちは
高速バスが運休で、来れなくなりました。

どっちみち、これでは
家から一歩も出られないので
来なくて正解でした。


私の地域は、大丈夫だと思い
歯医者さんに歩いて行ったら

車に水を浴びせられ
濡れネズミで治療を受ける……
みじめ。゚(゚´ω`゚)゚。


家でじっとしてろっ てことかしら?
もう、家から出ないようにします!


あなたも最大限の注意をしてくださいね。





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